４０代、５０代と年を重ねるにつれ、当然肉体は老化していきます。また、アタマも老化していきます
ショックなのは、白髪、シミ、しわ、たるみの４点セットを見つけた時です。白髪は染髪できますので、まだしもです。自分にシミ、しわ、たるみがあることを知った時の衝撃。一瞬絶望してしまいます。
が、ここからが中高年の力の見せどころです。シミ、しわ、たるみに負けてはなりません。おしゃれで綺麗なおばさまを目指しましょう。
まず、美容はマストです。いくら頑張ったところで、若者に太刀打ちはできないでしょう。けれども頑張っていれば、自分の欠点がわかるでしょうが、長所もわかるでしょう。また、ここをこうしたいとも思うでしょう。情報も仕入れ、それにも助けてもらいましょう。肌は美しくなれると思います。そして、表情も大切で、きれいな表情を目指しましょう。
他にも私が大切と思うのは、姿勢や歩き方です。スタイルについては、正直厳しいかもしれませんが、姿勢や歩き方なら取り組み易いのではないでしょうか。それに、姿勢も歩き方もきちんとすれば、結構エネルギーがいりますから、カロリー消費が期待できます。
次に化粧です。私は、なにしろ肌が綺麗に艶やかにみえることが一番大切ではないかと考えています。基礎化粧で、たっぷり水分を与え、必要な油分でしっかりガードし、日焼けは可能な限りブロックしてはどうでしょうか。艶やかになるファンデーションを選び、顔に美しくフィットさせる技術を学ぶのをお勧めします。
最後に服装です。年を重ねるにつれ、できる限り上質な服を選べば、振り向く人が増えると思いますが、いかがでしょう。若者だと浮いてしまうブランド服も、中高年の迫力で着こなしませんか。ブランド物はともかく、可能な限り上質な物を身につけた方が、中高年は見栄えすると思います。
派手な服は恥ずかしいとおっしゃる女性を存じ上げていますが、プチプラの服をたくさん購入するお金で、良質な服を購入したほうが良いと思います。それに、お高い服が全て派手な訳ではありませんし。
中高年だって、工夫次第でいくらでもおしゃれでいられると思います。
私も中高年です。皆さん、お互い年に負けずに生きましょう。